Fatburner für Frauen (www.fitmitanna.de)

By Fit-mit-Anna  
 
Fit-mit-Anna
Hier kannst du mit mir zusammen tranieren und fit werden! Auf meinem YouTube Channel www.*************.*** findest du weitere Videos und Workouts zum mitmachen.

5 Videos | Total duration 90:19 min

Ein gebuchter Kurs ist unbegrenzt wiederholt nutzbar.

Course description:
Werde fit für den Sommer mit diesem Workout für Bauch, Beine und Po!

Description:
Heute wollen wir gemeinsam unsere "Problemzonen" trainieren. Nach einem kleinen Warm-Up wenden wir uns Bauch, Beinen und Po zu. Keine Sorge, der Spaß steht im Vordergrund!

Was du für dieses
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Keywords: Fatburner Fitness Workout Bauch Beine Po Übungen Training Fit_mit_Anna Bikinifigur Sommerfigur Cardio Abnehmen Pilates

I. Bauch, Beine, Po - Das Fatburner-Workout
  Fatburner für Zuhause - Warm-Up und die ersten 28 Minuten  
28:17 min
  Fatburner für Zuhause - Der Endspurt des Workouts  
25:25 min
II. Bauch, Beine, Po - Pilates für Fortgeschrittene
  Pilates mit dem Toning Ball - Effektiv und rückenschonend  
11:28 min
  Das Power Workout - Pilates für den ganzen Körper  
13:14 min
III. Zum flachen Bauch in nur 10 Minuten
  BONUS - Das ultimative Bauch Workout  
11:55 min