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Motivation aufbauen und stärken

 
Herr Matthias Niggehoff
- Studium der Psychologie (Master of Science)
- Ausgebildeter Coach (Institut für Potenzialentfaltung, Münster)
- Ausgebildeter Mediator (Universität zu Köln)
– Ausgebildeter Trainer (ComConsulting, Köln)

Ich leite eine eigene psychologische Praxis in Köln und gebe Trainings in diversen Unternehmen. Des Weiteren war ich oft als Experte im ZDF, GEO Magazin, in der ARD/WDR und DRadio Wissen.

Meine Motivation
Ich möchte wissen warum ich morgens aufstehe – wofür ich arbeite und in welche Richtung ich meine Energie fließen lasse. Menschen dabei zu unterstützen gelassener und glücklicher durch ihr Leben zu gehen, ist für mich das größte “Warum”, das es geben kann. Kleine und große Werkzeuge an die Hand geben, die das Leben wesentlich erleichtern können ist eine tolle Arbeit, egal ob in den Online-Trainings, in meiner Praxis oder in Firmen. Das vorhandene Potenzial bei Menschen zu erwecken und ihre Selbstbestimmtheit zu fördern sind die Hauptziele meiner Unterstützung. Persönliche Entwicklung hört nie auf.

Nach meinem Abitur in Köln habe ich zunächst ohne großes Ziel einfach eine Ausbildung absolviert. Diese drei Jahre waren für mich weniger erfüllend: Netzwerkprobleme lösen? Server installieren? 40 Stunden pro Woche vor dem PC?

Das kann doch nicht alles sein, das kann doch nicht meine persönliche Erfüllung sein.

Also habe ich danach noch fünf Jahre Psychologie studiert und diverse Zusatzausbildungen (Coaching & Training) absolviert, um dann direkt in die Selbstständigkeit zu starten. Wenn Menschen plötzlich raus aus ihrem Motivationstief sind, plötzlich selbstbewusst Nein sagen können und Konflikte spielerisch meistern, dann ist das für mich die größte Erfüllung, die ich mir vorstellen kann.

Wenn du raus aus deiner Komfortzone möchtest und Dinge in deinem Alltag anders angehen möchtest, um selbstbewusster und selbstbestimmter durch dein Leben zu gehen, begleite ich dich gerne auf diesem Weg.

9 Videos | Gesamtlänge 65:27 min

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Kurzbeschreibung:
In dieser Videokursreihe lernst Du wie Motivation funktioniert und wie Du diese verbesserst.

Beschreibung:
In dem Online-Motivationstraining lernst Du nicht nur die Grundlagen der Motivationspsychologie, sondern auch was Deine Motivation schwächt und wie Du Dein Motivationstief überwinden kannst.

Zum
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  Grundlagen der Motivation  
9:56 min
  Eigene Ziele definieren  
7:26 min
  Die eigenen Überzeugungen  
7:44 min
  Visualisierung für den Motivationskick  
6:03 min
  Der Schneeballeffekt durch Stetigkeit  
3:55 min
  Die Power-Stunde  
7:06 min
  Der innere Schweinehund und das Lebensschiff  
11:55 min
  Unangenehme Aufgaben erfolgreich angehen  
6:25 min
  Energiemanagement körperlicher und mentaler Energie  
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