Jetzt überall auch offline lernen, mit der neuen learnity-App

Laden im App Store
Jetzt bei Google Play

Die Kunst der Selbstmotivation

 
Dr. Yana Fehse
Dr. Dipl.-Psych.Yana Fehse ist selbständige Trainerin und Coach mit dem Schwerpunkt Erfolgstraining und Mentalcoaching.
Nach dem Studium der Psychologie und anschließender Promotion (Universität Hamburg) war sie viele Jahre im Deutschen Zentrum für Luft- und Raumfahrt tätig. Neben wissenschaftlichen Projekten war sie für die Auswahl von Piloten zuständig (Assessment Center). Anschließend war sie als Personalleiterin und Personalentwicklerin bei einem regionalen Energie-Anbieter tätig.
Seit 2012 arbeitet Dr. Yana Fehse erfolgreich in Kooperation mit anderen Unternehmen als Trainerin und Coach. Seit 2013 ist sie ebenfalls als Dozentin an der Fachhochschule für Ökonomie und Management tätig (FOM). Seit 2016 führt sie regelmäßig Piloten-Auswahluntersuchungen auf Englisch für Turkish Airlines in Istanbul durch.

11 Videos | Gesamtlänge 74:20 min

Ein gebuchter Kurs ist unbegrenzt wiederholt nutzbar.
Gesamter Kurs
39,90 €
  Kurs jetzt buchen

Kurzbeschreibung:
In diesem Videokurs erfährst Du, was Deine Selbstmotivation positiv und nachhaltig beeinflusst. Du lernst effektive Strategien und Techniken, die Dich unterstützen, langfristig motiviert und voller Tatendrang zu bleiben.

Beschreibung:
Heutzutage gehört Motivation zu den beliebtesten Begriffen. Motiviert zu sein und andere motivieren zu können - das ist besonders erstrebenswert, denn schließlich gilt Motivation als einer der
mehr  

Schlagwörter: Motivation Selbstmotivation Persönlichkeitsentwicklung Zielsetzung Ziele_erreichen Commitment Selbstwirksamkeit Stimmungsmanagement

  1. Was ist Motivation?  
4:10 min
  2. Irrtümer der Motivation  
5:22 min
  3. Psychologische Hintergründe  
6:47 min
  4. Wie funktioniert Selbstmotivation?  
1:12 min
  4.1 Ziele setzen  
9:21 min
  4.2 Commitment  
7:38 min
  4.3.1 Praxis der Selbstwirksamkeit  
6:30 min
  4.3.2 Theorie der Selbstwirksamkeit  
5:08 min
  4.4.1 Stimmungsmanagement - Body  
7:40 min
  4.4.2 Stimmungsmanagement - Mind  
10:55 min
  4.5 Visualisierung  
9:37 min