Die Kunst der Selbstmotivation

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4.4.1 Stimmungsmanagement - Body

 
Dr. Yana Fehse
Dr. Dipl.-Psych.Yana Fehse ist selbständige Trainerin und Coach mit dem Schwerpunkt Erfolgstraining und Mentalcoaching.
Nach dem Studium der Psychologie und anschließender Promotion (Universität Hamburg) war sie viele Jahre im Deutschen Zentrum für Luft- und Raumfahrt tätig. Neben wissenschaftlichen Projekten war sie für die Auswahl von Piloten zuständig (Assessment Center). Anschließend war sie als Personalleiterin und Personalentwicklerin bei einem regionalen Energie-Anbieter tätig.
Seit 2012 arbeitet Dr. Yana Fehse erfolgreich in Kooperation mit anderen Unternehmen als Trainerin und Coach. Seit 2013 ist sie ebenfalls als Dozentin an der Fachhochschule für Ökonomie und Management tätig (FOM). Seit 2016 führt sie regelmäßig Piloten-Auswahluntersuchungen auf Englisch für Turkish Airlines in Istanbul durch.

Kurs: Die Kunst der Selbstmotivation
Videolänge: 7:40 min

Inhalt des Videos:
Einen großen Einfluss auf die Motivation hat die persönliche Stimmung. Die entscheidenden Faktoren lassen sich dabei zwei Gruppen zuordnen. In diesem Video beleuchte ich die körperliche Seite des Stimmungsmanagement.
 

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